如果我們身體是髒的,所穿的衣服也會邋逿不堪的時候,我們的心也將感到不舒服和沮喪消沉,這是很自然的事。如果我們保持身體潔淨、整齊的衣服,這種種便能使我們的心輕快高興起來。

同樣的,不受戒律,我們的身行和言語也就不清淨,因此而造成心理的不快樂、苦惱而沉重。

如果我們遠離了正確的修行,這會障礙我們進入我們心中真正的佛法。

健全的身行和言語在於一顆正確訓練的心本身,因為是心傳達命令給身和語,所以,我們必須由“訓練我們的心”來不斷修行。

 

摘自 阿姜查《森林裡的一顆樹》

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